Quante Persone Dormono Insieme Ai Loro Animali Domestici?
Sia che tu voglia dormire insieme a Fido o che tu preferisca avere la tua zona snooze senza peli, vediamo se siamo in grado di determinare dove ti trovi rispetto al resto del mondo o almeno al resto del mondo dei proprietari di animali domestici che risponde ai sondaggi.
Dovremmo chiarire che quando ci riferiamo agli animali domestici in questo articolo ci riferiamo in gran parte a cani e gatti domestici. Se vuoi sapere se dovresti coccolarti con il tuo animale domestico pitone, iguana o parrocchetto, il nostro istinto è di dire di no, ma va bene dopo.
Secondo un sondaggio di American Pet Products, il 41% dei gatti di taglia media e il 62% dei cani dormono con i loro proprietari. Per i cani più piccoli e per i cani più grandi, le percentuali erano rispettivamente più alte e più basse. Se il tuo gatto occupa più spazio sul cuscino di te, non preoccuparti. Tutto dipende da quanto è grande il tuo gatto e da quanto sei disposto a graffiarlo.
Indipendentemente dal fatto che tu ti senta meglio o peggio con te stesso dopo aver ascoltato queste statistiche sul comportamento, non saltare alle conclusioni. Solo perché quasi la metà di tutte quelle persone dormono con i loro animali non significa che dovrebbero.
Gli Effetti Sulla Salute Del Possedere Un Animale Domestico
Ognuno è diverso dall’avere un animale domestico. Tutto dipende dal tipo di animale domestico che hai, dalla sua taglia, dall’età e se hai qualche allergia.
Per coloro che possiedono cani e gatti, tuttavia, i risultati mostrano che ci sono significativi benefici per la salute. Uno studio ha dimostrato che i proprietari di animali domestici hanno maggiori probabilità di esercitare rispetto a coloro che non hanno animali domestici, soprattutto se hanno cani. Queste persone avevano anche un maggiore senso di comunità ed erano più aperte a nuove idee.
Secondo il Center for Disease Control and Prevention, avere un animale domestico può anche portare ad abbassare la pressione sanguigna, il colesterolo e i livelli di stress. Questi benefici significano che cani e gatti sono ottimi animali da terapia o da assistenza quando sono ben addestrati e che possono migliorare la nostra salute in vari modi. Tuttavia, questo significa che devono dormire nei nostri letti?
Animali Domestici E Sonno: Cosa Dice La Scienza?
Benefici
Mentre ci sono centinaia di opinioni che circolano su Internet tra le persone, siamo più interessati a ciò che pensano gli esperti.
La nostra ricerca ha rivelato che i proprietari di animali domestici si sentono spesso a proprio agio e al sicuro quando dormono con i loro animali domestici. Lois Krahn MD della Mayo Clinic
Secondo l’Università dell’Alberta, i pazienti che soffrono di dolore cronico possono dormire con il loro cane. Questo li aiuta a regolare il sonno abbassando i livelli di stress, uscendo alla luce del sole la mattina presto e confortandoli quando sono feriti.
Secondo uno studio della Mayo Clinic, gli adulti che hanno dormito con un animale domestico nella stanza hanno raggiunto una percentuale di efficienza del sonno superiore a quella soddisfacente, il che significa che hanno trascorso più tempo a dormire durante la notte del necessario per ricevere gli importanti benefici. Il numero di persone che dormivano nello stesso letto del loro gatto o cane era leggermente inferiore, ma comunque abbastanza soddisfacente.
Il tuo rapporto con il tuo animale domestico può essere rafforzato permettendogli di dormire accanto a te. Secondo uno studio condotto in Ungheria, i cani hanno un attaccamento simile ai loro proprietari per i bambini. In alcuni cani la separazione anche notturna può causare ansia. Quando permetti loro di entrare nella tua stanza per dormire nel tuo letto, potrebbero riposare meglio sapendo che sei nelle vicinanze.
Tuttavia, potresti prendere in considerazione gli effetti del rafforzamento di problemi comportamentali come l’ansia da separazione prima di cedere su questo.
Possibili Rischi
Per chi soffre di allergie, condividere il letto con Fido potrebbe aggravare seriamente i sintomi, secondo l’Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA). Sebbene l’assunzione continua di farmaci per l’allergia possa aiutarti ad affrontare i sintomi quotidiani delle allergie, alcuni studi dimostrano che questo potrebbe non essere ottimo per la tua salute generale e dormire con il tuo animale domestico potrebbe farti aumentare il dosaggio o vedere meno risultati.
Alcuni allergologi raccomandano colpi di allergia per migliorare la reazione del tuo corpo agli allergeni, ma questi non sono sempre disponibili per tutti. Potresti voler fare una pausa se noti che le tue allergie stanno peggiorando dopo essere andato a letto con il tuo animale domestico.
In alcuni rari casi, sembra che malattie come la malattia da graffio di gatto possano persino rischiare di essere trasferite dagli animali domestici a un essere umano quando dormono vicini.
Il Tipo Di Animale Domestico Fa La Differenza?
Cani
Gli effetti del dormire insieme sono più comunemente studiati nei cani. La maggior parte delle ricerche è positiva. La tua esperienza personale dipenderà dal temperamento, dalle dimensioni, dal compagno di sonno e dalle preferenze personali del tuo cane.
L’organizzazione per gli animali di servizio degli Stati Uniti afferma che i cani possono essere addestrati per aiutare i proprietari con narcolessia alzandoli e impedendo loro di sonnambulismo. Inoltre, secondo il Journal for Sleep Specialists, i cani possono essere addestrati per aiutare con l’apnea ostruttiva del sonno, gli incubi e altri disturbi del sonno.
Per il cane medio, tuttavia, tieni presente che alcuni studi mostrano che i proprietari di cani tendono ad essere più indulgenti quando si tratta di disturbi del sonno di quanto dovrebbero essere. Anche se potresti amare il calore del tuo cane, è importante ricordare che potrebbe essere costantemente in movimento o pulirsi da solo, il che può disturbare il tuo sonno.
